朝はサバ缶

魚食べると
頭が良くなるということで

何日か前から
朝はサバ缶料理です(笑)

といっても
混ぜてるだけなんで
楽ちんです🎵

ボールにサバ缶入れて潰します
キムチ、納豆、生卵入れて
混ぜ混ぜ

冷凍していた万能ねぎを振りかけて
出来上がり🎵

登山家の三浦雄一郎さんは
毎日食べてるそうです✨

ご飯にかけてもうまいす😆

温めると 朝は 『うぅ』って来ます(笑)